HSK 6Kênh: Mandarin Talks · Tổng cộng: 529 câu

HSK5-6 | Why Chinese Youth Choose “Lying Flat” Over Endless Competition |中国年轻人的生活态度:“卷”&”躺平“

00:00 / 00:00

Câu 1/529

Tốc độ:

Câu 1/529

0/529 đã xong

Hiện PinyinAlt+I

dàjiā大家hǎo好huānyíng欢迎shōutīng收听xīnyìqī新一期de的

Xin chào mọi người chào mừng đến với vấn đề mới

wǒ我shì是lín林yáng阳

Tôi là Lâm Dương

wǒ我shì是lè乐yán言

Tôi là Leyan

zhè这shì是yídàng一档yòng用zhōngwén中文liáo聊shēnghuó生活liáo聊wénhuà文化

Đây là chương trình nói về cuộc sống và văn hóa bằng tiếng Trung

hái还néng能qīngsōng轻松xué学zhōngwén中文de的bō播kè客jiémù节目

Chương trình podcast để học tiếng Trung dễ dàng

jīntiān今天wǒmen我们yào要shēnrù深入liáoliáo聊聊liǎnggè两个zhè这jǐnián几年

Hôm nay chúng ta sẽ nói sâu hơn về hai

zài在zhōngguó中国niánqīngrén年轻人zhōng中tèbié特别huǒ火de的cí词

Một từ đặc biệt phổ biến trong giới trẻ Trung Quốc

juàn卷hé和tǎngpíng躺平

Cuộn và nằm phẳng

tāmen他们bù不zhǐshì只是wǎngluò网络rè热cí词

Chúng không chỉ là những từ nóng trên Internet

gèng更xiàng像yímiànjìngzi一面镜子

giống một tấm gương hơn

zhào照chū出liǎo了dāngxià当下niánqīngrén年轻人de的shēnghuó生活zhuàngtài状态

Nó phản ánh điều kiện sống hiện tại của giới trẻ

hé和nèixīn内心xiǎngfǎ想法méicuò没错

và những suy nghĩ bên trong Đúng rồi

kěnéng可能hěnduō很多wàiguó外国péngyǒu朋友gāng刚tīngdào听到zhè这liǎnggè两个cí词

Có lẽ nhiều bạn nước ngoài mới nghe đến hai từ này

huì会yǒudiǎn有点měng懵

Sẽ có một chút bối rối

juàn卷nándào难道shì是zhǐ指bǎ把dōngxī东西juàn卷qǐlái起来ma吗

Lăn có nghĩa là lăn cái gì đó lên phải không?

tǎngpíng躺平jiùshì就是dānchún单纯de的tǎng躺xià下qíshí其实

Nằm xuống chỉ đơn giản là nằm xuống Thực ra

tāmen它们de的hányì含义kěbǐ可比zìmiàn字面yìsī意思fēngfù丰富duō多liǎo了

Ý nghĩa của chúng phong phú hơn nhiều so với nghĩa đen của chúng

wǒmen我们xiān先cóng从juàn卷shuōqǐ说起ba吧

Hãy bắt đầu với âm lượng

hǎo好a啊juàn卷qíshí其实shì是nèi内juàn卷de的jiǎnchēng简称

OK, cuộn thực sự là tên viết tắt của cuộn bên trong.

zhège这个cí词zuìzǎo最早láiyuányú来源于shèhuìxué社会学

Từ này ban đầu có nguồn gốc từ xã hội học

zhǐ指yìzhǒng一种shèhuì社会fāzhǎn发展dào到yídìng一定jiēduàn阶段hòu后

Đề cập đến một xã hội phát triển đến một giai đoạn nhất định

chūxiàn出现de的wúxiào无效jìngzhēng竞争zhuàngtài状态

Đã xảy ra tình trạng cuộc đua không hợp lệ

dàn但xiànzài现在zài在zhōngwén中文wǎngluò网络lǐ里

Nhưng bây giờ trên mạng Trung Quốc

tā它yǐjīng已经chéng成liǎo了niánqīngrén年轻人

nó đã trở nên trẻ

miáoshù描述shēnghuó生活yālì压力de的gāopíncí高频词

Những từ thường gặp miêu tả căng thẳng trong cuộc sống

zěnme怎么lǐjiě理解zhèzhǒng这种wúxiào无效jìngzhēng竞争ne呢

Làm thế nào để hiểu loại cạnh tranh không hiệu quả này?

gěi给dàjiā大家jǔ举gè个lìzǐ例子ba吧

Hãy để tôi cho bạn một ví dụ

bǐrú比如zài在yìjiā一家gōngsī公司lǐ里

Ví dụ, trong một công ty

yuánběn原本dàjiā大家dōu都shì是cháojiǔwǎnwǔ朝九晚五

Ban đầu mọi người đều làm việc từ chín giờ đến năm giờ

zhèngcháng正常xiàbān下班

Nghỉ làm bình thường

tūrán突然yǒu有yìtiān一天

bỗng một ngày

yǒu有gè个yuángōng员工kāishǐ开始měitiān每天jiābān加班dào到wǎnshàng晚上jiǔshídiǎn九十点

Một nhân viên bắt đầu làm thêm giờ đến 21h hàng ngày

lǎobǎn老板kàndào看到hòu后juéde觉得zhège这个yuángōng员工hěn很nǔlì努力

Khi ông chủ nhìn thấy điều này, ông cảm thấy nhân viên này rất chăm chỉ.

jīngcháng经常biǎoyáng表扬tā他

khen ngợi anh ấy thường xuyên

mànmàn慢慢de的

chậm

qítārén其他人wèile为了bù不bèi被lǎobǎn老板juéde觉得bù不nǔlì努力

Những người khác không làm việc chăm chỉ để không bị sếp đánh giá

yě也kāishǐ开始gēnzhe跟着jiābān加班

Cũng bắt đầu làm thêm giờ

dào到zuìhòu最后jiùsuàn就算méi没nàme那么duō多gōngzuò工作

Ngay cả khi cuối cùng nó không có nhiều công việc

dàjiā大家yě也dé得jiǎzhuāng假装hěn很máng忙liúzài留在gōngsī公司

Mọi người đều phải giả vờ bận rộn và ở lại công ty

bùrán不然jiù就hǎoxiàng好像bù不héqún合群

Nếu không, có vẻ như bạn không hòa hợp với người khác.

zhè这jiùshì就是diǎnxíng典型de的juàn卷

Đây là một cuộn điển hình

tài太xíngxiàng形象liǎo了

Quá sống động

xuéshēng学生qúntǐ群体lǐ里

trong nhóm sinh viên

juàn卷de的xiànxiàng现象gèng更chángjiàn常见bǐrú比如

Hiện tượng cuộn tròn xảy ra nhiều hơn Ví dụ

yǐqián以前dàjiā大家měitiān每天kèhòu课后xuéxí学习yī一xiǎoshí小时jiù就gòu够liǎo了

Trước đây, mỗi ngày mọi người đều có thể học một giờ sau giờ học.

hòulái后来yǒu有jǐgè几个tóngxué同学kāishǐ开始xué学22xiǎoshí小时

Sau đó, một số học sinh bắt đầu học trong 2 giờ

qítārén其他人jiù就huì会xiǎng想

người khác sẽ nghĩ

tāmen他们xué学nàme那么jiǔ久

Họ đã nghiên cứu rất lâu

wǒ我bù不xué学shìbushì是不是huì会luòhòu落后

Nếu không học liệu tôi có bị tụt lại phía sau không?

yúshì于是yě也gēnzhe跟着xuédào学到22xiǎoshí小时

Thế là tôi cũng học được 2 tiếng

mànmàn慢慢de的 33xiǎoshí小时44xiǎoshí小时

Chậm 3 giờ 4 giờ

dàjiā大家de的xuéxí学习shíjiān时间yuèláiyuè越来越cháng长

Thời gian học tập của mọi người ngày càng dài hơn

dàn但qíshí其实měigè每个rén人de的xiāngduì相对páimíng排名bìng并méiyǒu没有biànhuà变化

Nhưng trên thực tế, thứ hạng tương đối của mọi người không hề thay đổi.

zhǐshì只是suǒyǒurén所有人dōu都gènglèi更累liǎo了

Chỉ là mọi người càng mệt mỏi hơn

zhè这jiù就xiàng像zài在yígè一个tíngbúxiàlái停不下来de的pǎobùjī跑步机shàng上

Giống như đang ở trên một máy chạy bộ không ngừng nghỉ

míngmíng明明méi没qiánjìn前进duōshǎo多少

Rõ ràng là không có nhiều tiến triển

què却xiāohào消耗liǎo了dàliàng大量jīnglì精力

Nhưng nó tiêu tốn rất nhiều năng lượng

zhèzhǒng这种juàn卷dàilái带来de的zhíjiē直接hòuguǒ后果jiùshì就是jiāolǜ焦虑

Hậu quả trực tiếp của kiểu lăn lộn này là sự lo lắng

wǒ我yǒu有gè个péngyǒujiā朋友家de的háizi孩子

Tôi có con của một người bạn

cái才shàng上xiǎoxué小学sānniánjí三年级

Chỉ đến lớp ba tiểu học

zhōumò周末yào要shàng上55gè个bǔxíbān补习班

Tôi phải tham dự 5 trường luyện thi vào cuối tuần

shūfǎ书法gāngqín钢琴yīngyǔ英语àoshù奥数yóuyǒng游泳pái排de的mǎnmǎndāngdāng满满当当

Thư pháp, Piano, Tiếng Anh, Olympic Toán, Bơi lội… đều xếp hàng dài.

wèn问tā他wèishénme为什么bào报zhème这么duō多

Hỏi anh ta tại sao anh ta trả nhiều tiền như vậy

jiāzhǎng家长shuō说biéde别的háizi孩子dōu都zài在shàng上

Cha mẹ nói rằng tất cả những đứa trẻ khác đều ở đó

wǒmen我们bù不shàng上jiù就gēnbúshàng跟不上

Nếu không bắt kịp, chúng ta sẽ không thể theo kịp.

qíshí其实háizi孩子gēnběn根本bù不xǐhuan喜欢zhèxiē这些

Thực tế, trẻ em không thích những điều này chút nào

měitiān每天dōu都hǎn喊lèi累

Tôi cảm thấy mệt mỏi mỗi ngày

dàn但jiāzhǎng家长yě也méi没bànfǎ办法

Nhưng cha mẹ không thể làm gì được

pà怕shū输zài在qǐpǎoxiàn起跑线shàng上

Sợ thua ngay vạch xuất phát

zhè这ràng让wǒ我xiǎngdào想到jī鸡wá娃

Điều này làm tôi nhớ đến những chú gà con

zhège这个cí词yě也shì是zhè这jǐnián几年hěn很liúxíng流行de的

Thuật ngữ này cũng đã trở nên rất phổ biến trong những năm gần đây.

yìsī意思shì是jiāzhǎng家长xiàng像dǎ打liǎo了jīxuè鸡血yíyàng一样

Nghĩa là cha mẹ giống như cho máu gà

pīnmìng拼命gěi给háizi孩子ānpái安排gèzhǒng各种xuéxí学习hé和huódòng活动

Cố gắng hết sức để sắp xếp việc học tập và hoạt động đa dạng cho con bạn

bī逼háizi孩子biànde变得yōuxiù优秀

Buộc trẻ trở nên xuất sắc

jī鸡wá娃hé和juàn卷qíshí其实shì是xiāngfǔxiāngchéng相辅相成de的

Búp bê và gà cuộn thực sự bổ sung cho nhau.

zhèngshì正是yīnwèi因为zhěnggè整个huánjìng环境dōu都zài在juàn卷

Chính xác là vì toàn bộ môi trường đang chuyển động

jiāzhǎng家长cái才huì会rěnbúzhù忍不住jī鸡wá娃

Chỉ có cha mẹ là không thể giúp con gà con của họ

ér而jī鸡wá娃yòu又ràng让juàn卷de的fēnwéi氛围gèng更nóng浓

Và búp bê gà càng khiến không khí của bữa tiệc trở nên mạnh mẽ hơn

nà那nǐ你juéde觉得juàn卷shì是zhōngguó中国tèyǒu特有de的xiànxiàng现象ma吗

Vậy bạn có nghĩ lăn lộn là hiện tượng chỉ có ở Trung Quốc?

xīfāng西方niánqīngrén年轻人huì会búhuì不会yě也zhèyàng这样

Liệu giới trẻ ở phương Tây có làm được điều tương tự?

qíshí其实xīfāng西方shèhuì社会yě也yǒu有jìngzhēng竞争

Trên thực tế, cũng có sự cạnh tranh trong xã hội phương Tây

bǐrú比如měiguó美国de的chángqīngténg常青藤míngxiào名校shēnqǐng申请

Ví dụ nộp hồ sơ vào trường Ivy League ở Mỹ

xuéshēng学生men们yào要pīn拼chéngjì成绩pīn拼kèwàihuódòng课外活动pīn拼tuījiànxìn推荐信

Học sinh phải cạnh tranh về điểm số, hoạt động ngoại khóa và thư giới thiệu

jìngzhēng竞争jīliè激烈chéngdù程度yìdiǎn一点búyàyú不亚于zhōngguó中国de的gāokǎo高考

Cạnh tranh khốc liệt như kỳ thi tuyển sinh đại học của Trung Quốc

dàn但zhěngtǐ整体láishuō来说

Nhưng nhìn chung

xīfāng西方shèhuì社会

xã hội phương Tây

duì对gōngzuò工作yǔ与shēnghuó生活pínghéng平衡de的zhòngshì重视chéngdù程度

Chú ý đến sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống

gèng更gāo高bǐrú比如zài在ōuzhōu欧洲hěnduō很多guójiā国家

Cao hơn, ví dụ như ở nhiều nước châu Âu

fǎlǜ法律guīdìng规定

yêu cầu pháp lý

měizhōu每周gōngzuò工作shíjiān时间bùnéng不能chāoguò超过4488xiǎoshí小时

Thời gian làm việc hàng tuần không quá 48 giờ

yuángōng员工yǒu有chōngzú充足de的dàixīnxiūjià带薪休假

Người lao động có thời gian nghỉ được trả lương thỏa đáng

érqiě而且dàjiā大家pǔbiànrènwéi普遍认为

Và mọi người thường tin rằng

xiàbān下班hòu后de的shíjiān时间shǔyú属于zìjǐ自己

Thời gian sau khi tan sở thuộc về bạn

lǎobǎn老板hěnshǎo很少huì会zài在fēi非gōngzuò工作shíjiān时间liánxì联系yuángōng员工duì对

Sếp hiếm khi liên lạc với nhân viên ngoài giờ làm việc Phải

wǒ我zhīqián之前rènshi认识yígè一个zài在déguó德国gōngzuò工作de的péngyǒu朋友

Tôi từng quen một người bạn làm việc ở Đức

tā他shuō说tāmen他们gōngsī公司yǒu有gè个bùchéngwén不成文de的guīdìng规定

Anh ấy nói rằng công ty của họ có luật bất thành văn

xiàbān下班hòu后hé和zhōumò周末fā发gōngzuò工作yóujiàn邮件

Gửi email công việc sau giờ làm và vào cuối tuần

shì是hěn很bù不lǐmào礼貌de的xíngwéi行为

Đó là hành vi rất bất lịch sự

rúguǒ如果yǒurén有人wéifǎn违反liǎo了hái还

Nếu ai đó vi phạm

100

huì会bèi被tóngshì同事tíxǐng提醒

Sẽ được đồng nghiệp nhắc nhở

101

dàn但zài在zhōngguó中国

nhưng ở Trung Quốc

102

hěnduō很多rén人xiàbān下班hòu后hái还dé得suíshí随时dīng盯zhe着gōngzuò工作qún群

Nhiều người phải để mắt tới nhóm làm việc sau giờ tan sở

103

shēngpà生怕cuòguò错过zhòngyào重要xiāoxī消息

Sợ bỏ lỡ tin tức quan trọng

104

shènzhì甚至zhōumò周末háiyào还要qù去gōngsī公司jiābān加班

Thậm chí tôi còn phải đến công ty làm thêm vào cuối tuần

105

hǎoxiàng好像néng能jiābān加班chéng成liǎo了yìzhǒng一种yōudiǎn优点

Có vẻ như việc có thể làm thêm giờ đã trở thành một lợi thế

106

zhè这kěnéng可能hé和wénhuà文化chuántǒng传统yǒuguān有关

Điều này có thể liên quan đến truyền thống văn hóa

107

zhōngguó中国yǒu有jù句lǎohuà老话jiào叫

Có một câu nói cổ của người Trung Quốc rằng

108

chī吃dé得kǔ苦zhōng中kǔ苦fāngwèirénshàng方为人上rén人

Chịu đựng những cay đắng gian khổ nhất để trở thành bậc thầy

109

cóngxiǎo从小fùmǔ父母hé和lǎoshī老师jiù就jiàoyù教育wǒmen我们

Cha mẹ và thầy cô đã dạy chúng ta từ khi còn nhỏ

110

nǔlì努力cáinéng才能yǒu有chūxī出息

Chỉ bằng cách làm việc chăm chỉ, bạn mới có thể tạo nên sự khác biệt

111

xiànzài现在bù不pīnbó拼搏

Đừng đánh nhau bây giờ

112

yǐhòu以后huì会hòuhuǐ后悔

Sau này tôi sẽ hối hận

113

zhèzhǒng这种guānniàn观念gēnshēndìgù根深蒂固

Quan niệm này đã ăn sâu

114

ràng让hěnduō很多niánqīngrén年轻人juéde觉得bù不juàn卷jiù就duìbùqǐ对不起zìjǐ自己

Nhiều bạn trẻ cảm thấy nếu không cuộn mình lại thì sẽ có lỗi với bản thân.

115

duìbùqǐ对不起jiārén家人

Xin lỗi gia đình

116

érqiě而且shèhuì社会píngjià评价tǐxì体系yě也zài在tuībōzhùlán推波助澜

Và hệ thống đánh giá xã hội cũng đang đổ thêm dầu vào lửa

117

bǐrú比如dàjiā大家píngpàn评判yígè一个rén人chénggōng成功yǔfǒu与否

Ví dụ, mọi người đều đánh giá một người có thành công hay không

118

wǎngwǎng往往kàn看tā他yǒuméiyǒu有没有wěndìng稳定de的hǎo好gōngzuò工作

Nó thường phụ thuộc vào việc anh ấy có một công việc ổn định và tốt hay không.

119

yǒuméiyǒu有没有mǎifáng买房mǎichē买车

Bạn đã bao giờ mua nhà hay ô tô chưa?

120

shōurù收入duōshǎo多少

Thu nhập bao nhiêu

121

zhèxiē这些kàndéjiàn看得见de的biāoqiān标签

Những nhãn có thể nhìn thấy này

122

chéng成liǎo了héngliáng衡量jiàzhí价值de的biāozhǔn标准

đã trở thành tiêu chuẩn để đo lường giá trị

123

hǎoxiàng好像zhǐyǒu只有dádào达到zhèxiē这些

Có vẻ như chỉ những điều này mới có thể đạt được

124

rénshēng人生cái才suàn算hégé合格

Cuộc sống có đủ điều kiện

125

wèile为了dádào达到zhèxiē这些biāozhǔn标准

Để đáp ứng được những tiêu chuẩn này

126

hěnduō很多rén人bùdébù不得不jiārù加入juàn卷de的duìwu队伍

Nhiều người phải tham gia đội lăn

127

shuō说dào到shèhuì社会huánjìng环境

Nói về môi trường xã hội

128

háiyǒu还有yígè一个hěn很xiànshí现实de的wèntí问题

Có một vấn đề rất thực tế khác

129

jiùshì就是zīyuán资源jìngzhēng竞争

Đó là sự cạnh tranh về nguồn lực

130

bǐrú比如yōuzhì优质de的jiàoyùzīyuán教育资源yīliáo医疗zīyuán资源

Ví dụ, nguồn lực giáo dục chất lượng cao và nguồn lực y tế

131

zhǔyào主要jízhōng集中zài在dàichéngshì大城市

Chủ yếu tập trung ở các thành phố lớn

132

xiǎng想zài在dàichéngshì大城市lìzú立足

Muốn tạo dựng chỗ đứng ở thành phố lớn

133

jiù就dé得fùchū付出gèng更duō多nǔlì努力

Bạn phải nỗ lực nhiều hơn

134

jiù就ná拿mǎifáng买房láishuō来说

Lấy việc mua nhà làm ví dụ

135

hěnduō很多dàichéngshì大城市de的fángjià房价hěn很gāo高

Giá nhà ở nhiều thành phố lớn rất cao

136

niánqīngrén年轻人yào要xiǎng想mǎifáng买房

Người trẻ muốn mua nhà

137

kěnéng可能xūyào需要gōngzuò工作jǐshínián几十年cáinéng才能zǎn攒gòu够shǒufù首付

Có thể phải mất hàng chục năm làm việc để tiết kiệm đủ tiền trả trước

138

zhèzhǒng这种yālì压力ràng让tāmen他们bùdébù不得不pīnmìng拼命gōngzuò工作

Áp lực này khiến họ phải làm việc chăm chỉ

139

bùgǎn不敢tíngxiàlái停下来

Không dám dừng lại

140

quèshí确实búguò不过zuìjìn最近jǐnián几年

Quả thực, chỉ trong những năm gần đây

141

zhèzhǒng这种juàn卷de的fēnwéi氛围lǐ里chūxiàn出现liǎo了yìzhǒng一种xīn新de的shēngyīn声音

Một âm thanh mới xuất hiện trong bầu không khí âm lượng này

142

jiùshì就是tǎngpíng躺平

Chỉ cần nằm xuống

143

zhège这个cí词de的chūxiàn出现

từ đó xuất hiện

144

qíshí其实shì是duì对juàn卷de的yìzhǒng一种fǎnyìng反应

Trên thực tế, đó là một phản ứng với khối lượng

145

tǎngpíng躺平zuìzǎo最早shì是22002211nián年

Ngày nằm sớm nhất là năm 2021

146

yígè一个niánqīngrén年轻人zài在wǎngshàng网上fā发de的tiězi帖子huǒ火liǎo了

Bài đăng của một thanh niên được lan truyền rộng rãi trên mạng

147

tā他shuō说zìjǐ自己bùxiǎng不想zài再wèile为了fángzi房子chēzi车子

Anh ấy nói anh ấy không còn muốn mua nhà hay xe hơi nữa

148

hūnyīn婚姻zhèxiē这些shìqíng事情pīnmìng拼命

Hôn nhân là một vấn đề tuyệt vọng

149

juédìng决定tǎngpíng躺平

Quyết định nằm xuống

150

bù不jiābān加班bù不mǎifáng买房bù不jiéhūn结婚bù不shēng生háizi孩子

Nếu bạn không làm việc ngoài giờ, bạn sẽ không mua được nhà, bạn sẽ không kết hôn, bạn sẽ không có con.

151

guò过zuì最jiǎndān简单de的shēnghuó生活

Hãy sống cuộc sống đơn giản nhất

152

měigè每个yuè月zhī只huā花hěnshǎo很少de的qián钱

Chi tiêu rất ít tiền mỗi tháng

153

gòu够jīběn基本shēnghuó生活jiù就xíng行

Chỉ đủ cho cuộc sống cơ bản

154

bǐrú比如yǒu有de的rén人yuánběn原本zài在

Ví dụ, một số người ban đầu

155

hùliánwǎng互联网gōngsī公司zuò做chéngxùyuán程序员

Lập trình viên công ty Internet

156

měitiān每天jiābān加班dào到shēnyè深夜

Làm việc tăng ca đến tận đêm khuya hàng ngày

157

shēntǐ身体yuèláiyuè越来越chà差

Cơ thể ngày càng yếu đi

158

hòulái后来tā他xuǎnzé选择cízhí辞职

Sau này ông quyết định từ chức

159

qù去liǎo了yígè一个xiǎo小chéngshì城市

Đi đến một thành phố nhỏ

160

zhǎo找liǎo了yífèn一份cháojiǔwǎnwǔ朝九晚五de的gōngzuò工作

Có một công việc từ 9 đến 5

161

suīrán虽然gōngzī工资shǎo少liǎo了hěnduō很多

Mặc dù lương thấp hơn nhiều

162

dàn但yǒu有shíjiān时间kànshū看书yùndòng运动péibàn陪伴jiārén家人

Nhưng tôi có thời gian để đọc sách, tập thể dục và dành thời gian cho gia đình

163

tā他shuō说zhè这jiùshì就是tā他de的tǎngpíng躺平

Anh ấy nói đây là nơi anh ấy nằm xuống

164

búshì不是bù不nǔlì努力

Không phải là bạn không làm việc chăm chỉ

165

érshì而是huàn换liǎo了yìzhǒng一种gèng更shūfú舒服de的huófǎ活法

Thay vào đó, tôi thay đổi sang một lối sống thoải mái hơn.

166

zhèzhǒng这种tǎngpíng躺平

Kiểu nằm này

167

qíshí其实shì是yìzhǒng一种zìwǒtiáojié自我调节

Thực chất đây là một dạng tự điều chỉnh

168

jiù就xiàng像yìgēn一根xián弦

giống như một sợi dây

169

bēng绷dé得tàijǐn太紧huì会duàn断

Nếu kéo căng quá thì nó sẽ gãy.

170

rén人yě也yíyàng一样

Mọi người cũng vậy

171

yìzhí一直juàn卷xiàqù下去huì会shòubùliǎo受不了

Tôi sẽ không thể chịu đựng được nếu cứ cuộn tròn nó lại.

172

tǎngpíng躺平yíxià一下shì是wèile为了gènghǎo更好de的chūfā出发

Nằm xuống để có một khởi đầu tốt hơn

173

dàn但shèhuì社会shàng上duì对tǎngpíng躺平de的zhēngyì争议hěndà很大

Nhưng trong xã hội còn có rất nhiều tranh cãi về việc nằm xuống.

174

nǐ你zěnme怎么kàn看

bạn nghĩ gì

175

wǒ我juéde觉得zhēngyì争议de的héxīn核心zàiyú在于

Tôi nghĩ cốt lõi của cuộc tranh cãi là

176

dàjiā大家duì对tǎngpíng躺平de的lǐjiě理解bùtóng不同

Mỗi người có cách hiểu khác nhau về việc nằm

177

yǒurén有人bǎ把tǎngpíng躺平děngtóngyú等同于lǎnduò懒惰bù不shàng上jìn进

Một số người coi việc nằm là lười biếng và không tiến bộ

178

juéde觉得niánqīngrén年轻人jiù就yīnggāi应该fèndòu奋斗

Tôi nghĩ người trẻ nên phấn đấu

179

dàn但yě也yǒurén有人rènwéi认为

Nhưng có người nghĩ

180

tǎngpíng躺平shì是zài在rènqīng认清xiànshí现实hòu后de的lǐxìng理性xuǎnzé选择

Nằm xuống là lựa chọn hợp lý sau khi nhận ra sự thật

181

yǔqí与其zài在wú无yìyì意义de的jìngzhēng竞争zhōng中xiāohào消耗zìjǐ自己

Thay vì tiêu tốn bản thân trong cuộc cạnh tranh vô nghĩa

182

bùrú不如tuìyíbù退一步zhǎodào找到shìhé适合zìjǐ自己de的jiézòu节奏

Tốt hơn hết bạn nên lùi lại một bước và tìm nhịp điệu phù hợp với mình

183

qíshí其实tǎngpíng躺平de的bèihòu背后

Thực tế là nằm ngửa

184

shì是niánqīngrén年轻人duì对guòdù过度nèi内juàn卷de的wúnài无奈

Đó là sự bất lực của người trẻ trước sự tiến hóa quá mức.

185

bǐrú比如xiànzài现在hěnduō很多gǎngwèi岗位zhāopìn招聘

Ví dụ, nhiều vị trí hiện đang được tuyển dụng

186

míngmíng明明shì是pǔtōng普通zhíwèi职位

Đó rõ ràng là một vị trí bình thường

187

què却yāoqiú要求998855 221111míngxiào名校bìyè毕业

Nhưng họ bắt buộc phải tốt nghiệp 985 211 trường danh tiếng

188

yǒu有33nián年yǐshàng以上gōngzuò工作jīngyàn经验

Có trên 3 năm kinh nghiệm làm việc

189

shènzhì甚至niánlíng年龄bù不chāoguò超过3300suì岁

Thậm chí không quá 30 tuổi

190

zhèxiē这些kēkè苛刻de的tiáojiàn条件

Những điều kiện khắc nghiệt này

191

ràng让hěnduō很多niánqīngrén年轻人juéde觉得

Nhiều bạn trẻ cảm thấy

192

zài再nǔlì努力yě也dá达búdào不到yāoqiú要求

Dù có cố gắng thế nào cũng không thể đáp ứng được yêu cầu

193

gāncuì干脆xuǎnzé选择tǎngpíng躺平

Chỉ cần chọn nằm xuống

194

háiyǒu还有yígè一个xiànxiàng现象shì是3355suì岁wēijī危机

Hiện tượng khác là cuộc khủng hoảng 35 tuổi

195

jiùshì就是hěnduō很多hángyè行业

Chỉ có nhiều ngành

196

juéde觉得3355suì岁yǐshàng以上de的yuángōng员工xìngjiàbǐ性价比bù不gāo高

Tôi cảm thấy nhân viên trên 35 tuổi không tiết kiệm chi phí

197

huì会yōuxiān优先zhāopìn招聘niánqīngrén年轻人

Ưu tiên tuyển dụng thanh niên

198

zhè这ràng让hěnduō很多rén人cóng从gāng刚gōngzuò工作jiù就kāishǐ开始jiāolǜ焦虑

Điều này khiến nhiều người lo lắng ngay từ khi bắt đầu công việc

199

dānxīn担心zìjǐ自己dào到liǎo了3355suì岁huì会bèi被táotài淘汰

Lo lắng mình sẽ bị đào thải khi bước sang tuổi 35

200

zhèzhǒng这种jiāolǜ焦虑jīlěi积累dào到yídìng一定chéngdù程度

Sự lo lắng này tích lũy đến một mức độ nhất định

201

jiù就kěnéng可能ràng让rén人chǎnshēng产生tǎngpíng躺平de的xiǎngfǎ想法

Nó có thể cho mọi người ý tưởng nằm xuống

202

shuō说dào到zhèlǐ这里

Nói về điều đó

203

wǒmen我们kěyǐ可以duìbǐ对比yíxià一下

Chúng ta có thể so sánh

204

dōngxīfāng东西方niánqīngrén年轻人miànduì面对yālì压力shí时de的bùtóng不同xuǎnzé选择

Những lựa chọn khác nhau của giới trẻ phương Đông và phương Tây khi đối mặt với áp lực

205

xīfāng西方niánqīngrén年轻人gèng更qīngxiàng倾向yú于zhíjiē直接biǎodá表达bùmǎn不满

Giới trẻ phương Tây có xu hướng bày tỏ sự bất mãn trực tiếp hơn

206

bǐrú比如tōngguò通过bàgōngkàngyì罢工抗议lái来zhēngqǔ争取zìjǐ自己de的quányì权益

Ví dụ, đấu tranh cho quyền lợi của mình thông qua đình công và biểu tình.

207

ér而zhōngguó中国niánqīngrén年轻人

Và giới trẻ Trung Quốc

208

gèng更duō多shì是yòng用tǎngpíng躺平

Thường xuyên nằm xuống

209

zhèzhǒng这种xiāngduì相对wēnhé温和de的fāngshì方式lái来fǎnkàng反抗

Cách chống cự tương đối nhẹ nhàng này

210

zhè这qíshí其实hé和wénhuà文化xìnggé性格yǒuguān有关

Điều này thực sự liên quan đến đặc điểm văn hóa

211

zhōngguó中国rén人bǐjiào比较hánxù含蓄

Người Trung Quốc dè dặt hơn

212

bù不xǐhuan喜欢jīliè激烈de的chōngtū冲突

Không thích xung đột gay gắt

213

duì对érqiě而且

Có và

214

xīfāng西方shèhuì社会duì对duōyuán多元chénggōng成功de的bāoróng包容dù度gèng更gāo高

Xã hội phương Tây khoan dung hơn với những thành công đa dạng

215

bǐrú比如yǒurén有人xuǎnzé选择zuò做zìyóuzhíyèzhě自由职业者

Ví dụ: có người chọn làm freelancer

216

kào靠dǎlínggōng打零工shēnghuó生活

Sống bằng cách làm những công việc lặt vặt

217

zhǐyào只要zìjǐ自己kāixīn开心

Miễn là bạn hạnh phúc

218

biérén别人búhuì不会shuō说shénme什么

Những người khác sẽ không nói gì

219

dàn但zài在zhōngguó中国

nhưng ở Trung Quốc

220

rúguǒ如果nǐ你zhème这么zuò做

nếu bạn làm

221

kěnéng可能huì会bèi被qīnqipéngyǒu亲戚朋友shuō说bù不wěndìng稳定méichūxī没出息

Người thân, bạn bè có thể nói bạn không ổn định và không có tương lai.

222

zhèzhǒng这种shèhuì社会guānniàn观念de的chāyì差异

Sự khác biệt này trong các khái niệm xã hội

223

dǎozhì导致niánqīngrén年轻人de的xuǎnzé选择kōngjiān空间yě也bù不yíyàng一样

Kết quả là giới trẻ có nhiều lựa chọn khác nhau

224

búguò不过zuìjìn最近jǐnián几年

Nhưng trong những năm gần đây

225

zhōngguó中国shèhuì社会yě也zài在mànmàn慢慢biànhuà变化bǐrú比如

Xã hội Trung Quốc cũng đang dần thay đổi Ví dụ

226

yuèláiyuè越来越duō多de的qǐyè企业kāishǐ开始tíchàng提倡bù不jiābān加班wénhuà文化

Ngày càng có nhiều công ty bắt đầu thúc đẩy văn hóa không làm việc ngoài giờ

227

yǒuxiē有些hùliánwǎng互联网dàchǎng大厂shènzhì甚至qǔxiāo取消liǎo了dàxiǎo大小zhōu周

Một số công ty Internet lớn thậm chí đã hủy bỏ ngày nghỉ cuối tuần của họ

228

jiùshì就是yìzhōu一周dān单xiū休yìzhōu一周shuāngxiū双休jiāotì交替

Nghĩa là nghỉ một tuần, nghỉ một tuần, rồi nghỉ một tuần, nghỉ một tuần, nghỉ hai ngày.

229

zhè这zài在yǐqián以前shì是hěn很nán难xiǎngxiàng想象de的

Điều này thật khó tưởng tượng trước đây

230

háiyǒu还有yìxiē一些niánqīngrén年轻人xuǎnzé选择táolí逃离běishàng北上guǎng广shēn深

Cũng có một số thanh niên chọn cách chạy trốn khỏi Bắc Kinh, Thượng Hải, Quảng Châu và Thâm Quyến.

231

huídào回到èr二sānxiàn三线chéngshì城市shēnghuó生活

Trở lại cuộc sống ở các thành phố hạng hai và hạng ba

232

jiézòu节奏màn慢liǎo了yālì压力xiǎo小liǎo了

Tốc độ chậm hơn và áp lực ít hơn

233

fǎnér反而zhǎodào找到liǎo了shēnghuó生活de的lèqù乐趣

Thay vào đó tôi tìm thấy niềm vui của cuộc sống

234

zhè这shì是yígè一个hǎo好de的qūshì趋势qíshí其实

Đây là một xu hướng tốt Thực ra

235

juàn卷hé和tǎngpíng躺平bìng并búshì不是fēicǐjíbǐ非此即彼de的duìlì对立guānxì关系

Cuộn lên và nằm xuống không phải là mối quan hệ một trong hai.

236

zhōngjiān中间háiyǒu还有hěn很duōzhǒng多种xuǎnzé选择

Có nhiều sự lựa chọn ở giữa

237

bǐrú比如yǒurén有人tíchū提出bànjuàn半卷bàn半tǎng躺

Ví dụ có người gợi ý nửa lăn nửa nằm

238

jiùshì就是zài在gōngzuò工作shí时rènzhēn认真nǔlì努力

Chỉ cần làm việc chăm chỉ và làm việc chăm chỉ

239

dàn但xiàbān下班hòu后juébù绝不bǎ把gōngzuò工作dàihuíjiā带回家

Nhưng đừng bao giờ mang công việc về nhà sau khi tan sở

240

zhōumò周末hǎohǎo好好péibàn陪伴jiārén家人fāzhǎn发展àihào爱好

Dành những ngày cuối tuần bên gia đình và phát triển sở thích của bạn

241

zhèzhǒng这种zhuàngtài状态jì既néng能bǎozhèng保证yídìng一定de的jìngzhēnglì竞争力

Nhà nước này không chỉ có thể đảm bảo khả năng cạnh tranh nhất định

242

yòu又búhuì不会ràng让zìjǐ自己tài太lèi累

Nó sẽ không làm cho bạn quá mệt mỏi

243

wǒ我juéde觉得

tôi nghĩ

244

zhèzhǒng这种zhōngjiānzhuàngtài中间状态kěnéng可能gèng更shìhé适合dàduōshù大多数rén人

Trạng thái trung gian này có thể phù hợp hơn với hầu hết mọi người

245

wánquán完全juàn卷huì会tòuzhī透支shēntǐ身体hé和jīngshén精神

Một cuộn hoàn chỉnh sẽ làm cơ thể và tinh thần kiệt sức

246

wánquán完全tǎngpíng躺平kěnéng可能yòu又huì会ràng让rén人juéde觉得kōngxū空虚

Nằm phẳng hoàn toàn có thể khiến bạn cảm thấy trống rỗng trở lại

247

guānjiàn关键shì是zhǎodào找到yígè一个pínghéngdiǎn平衡点

Điều quan trọng là tìm sự cân bằng

248

zhīdào知道zìjǐ自己xiǎngyào想要shénme什么

biết bạn muốn gì

249

ér而búshì不是mángmù盲目gēnfēng跟风

thay vì mù quáng chạy theo xu hướng

250

shuō说dào到mángmù盲目gēnfēng跟风

Nói về việc mù quáng chạy theo xu hướng

251

xiànzài现在hěnduō很多niánqīngrén年轻人qíshí其实shì是bèipò被迫nèi内juàn卷

Nhiều người trẻ ngày nay thực sự bị buộc phải tham gia vào công việc nội bộ

252

bǐrú比如kàndào看到biérén别人kǎo考gèzhǒng各种zhèngshū证书

Ví dụ, tôi thấy những người khác lấy nhiều chứng chỉ khác nhau

253

zìjǐ自己yě也gēnzhe跟着kǎo考

Hãy tự mình đi thi

254

bùguǎn不管duì对zìjǐ自己yǒuméiyǒu有没有yòng用

Bất kể nó có hữu ích với bạn hay không

255

kàndào看到biérén别人mǎi买shēchǐpǐn奢侈品

Thấy người khác mua hàng xa xỉ

256

zìjǐ自己yě也shěngchījiǎnyòng省吃俭用mǎi买jiù就wèi为liǎo了miànzi面子zhèzhǒng这种wèile为了juàn卷ér而juàn卷de的xíngwéi行为

Chỉ cần tiết kiệm tiền và mua nó cho chính mình Hành vi lăn lộn này để giữ thể diện

257

qíshí其实hěn很bù不kěqǔ可取

Trên thực tế, điều đó rất không mong muốn

258

zhè这ràng让wǒ我xiǎngdào想到jīngzhì精致qióng穷zhège这个cí词

Điều này làm tôi nhớ đến từ tinh tế và nghèo nàn

259

jiùshì就是yǒuxiē有些rén人kànqǐlái看起来guò过dé得hěn很jīngzhì精致

Chỉ là một số người dường như sống một cuộc sống rất tinh tế

260

chuān穿míngpái名牌yòng用gāodàng高档huàzhuāngpǐn化妆品

Mang nhãn hiệu thiết kế và mỹ phẩm cao cấp

261

dàn但qíshí其实měigè每个yuè月dōu都zài在tòuzhī透支xìnyòngkǎ信用卡

Nhưng thực tế là tôi đang thấu chi thẻ tín dụng của mình hàng tháng

262

guò过zhe着rùbùfūchū入不敷出de的shēnghuó生活

Sống vượt quá khả năng của mình

263

tāmen他们zhème这么zuò做

họ làm

264

hěnduō很多shíhòu时候shì是wèile为了zàinèi在内juàn卷de的huánjìng环境zhōng中

Nhiều khi điều này được thực hiện trong một môi trường có sự tham gia.

265

bù不bèi被bǐ比xiàqù下去

Không được so sánh

266

wéihù维护zìjǐ自己de的rén人shè设

Giữ gìn cá tính riêng của bạn

267

qíshí其实shēnghuó生活shì是zìjǐ自己de的

Thực ra, cuộc sống là của riêng bạn

268

méi没bìyào必要hé和biérén别人bǐ比

Không cần so sánh với người khác

269

jiù就xiàng像yǒurén有人xǐhuan喜欢rènào热闹de的chéngshì城市shēnghuó生活

Cũng giống như một số người thích cuộc sống sôi động ở thành phố

270

yǒurén有人xǐhuan喜欢ānjìng安静de的tiányuánfēngguāng田园风光

Có người thích khung cảnh đồng quê yên tĩnh

271

yǒurén有人xiǎng想zàizhí在职chǎng场dǎpīn打拼chū出yìfān一番shìyè事业

Một số người muốn làm việc chăm chỉ ở nơi làm việc

272

yǒurén有人zhī只xiǎng想ānwěn安稳dùrì度日

Có người chỉ mong có cuộc sống ổn định

273

zhèxiē这些xuǎnzé选择méiyǒu没有duìcuò对错

Không có đúng hay sai trong những lựa chọn này

274

zhǐyào只要shì是zìjǐ自己zhēnxīn真心xiǎngyào想要de的

Miễn là đó là điều bạn thực sự muốn

275

jiùshì就是zuìhǎo最好de的

Chỉ là tốt nhất

276

shuō说dào到zhèlǐ这里

Nói về điều đó

277

wǒmen我们kěyǐ可以liáoliáo聊聊tǎngpíng躺平de的bùtóng不同céngcì层次

Chúng ta có thể nói về các cấp độ khác nhau của việc nằm thẳng

278

zuìdī最低céngcì层次de的tǎngpíng躺平

Mức độ nằm xuống thấp nhất

279

kěnéng可能shì是chèdǐ彻底fàngqì放弃

Có lẽ từ bỏ hoàn toàn

280

shénme什么dōu都bù不zuò做

không làm gì cả

281

kào靠fùmǔ父母huòzhě或者shèhuì社会jiùjì救济shēnghuó生活

Sống dựa vào cha mẹ hoặc trợ cấp xã hội

282

dàn但gèng更gāocéngcì高层次de的tǎngpíng躺平

Nhưng mức độ nằm thẳng cao hơn

283

shì是zhǔdòng主动xuǎnzé选择

Đó là một sự lựa chọn tích cực

284

bǐrú比如jiàngdī降低wùyù物欲

Chẳng hạn như giảm bớt ham muốn vật chất

285

jiǎnshǎo减少búbìyào不必要de的xiāofèi消费

Giảm tiêu dùng không cần thiết

286

bǎ把shíjiān时间hé和jīnglì精力

dành thời gian và năng lượng

287

fàngzài放在zìjǐ自己zhēnzhèng真正xǐhuan喜欢de的shìqíng事情shàng上

Tập trung vào những thứ bạn thực sự thích

288

bǐrú比如dúshū读书lǚxíng旅行zuò做gōngyì公益

Ví dụ như đọc sách, du lịch và làm từ thiện

289

wǒ我rènshi认识yígè一个nǚhái女孩

tôi biết một cô gái

290

tā她yǐqián以前zài在yìjiā一家guǎnggàogōngsī广告公司zuò做cèhuà策划

Cô từng làm nhân viên kế hoạch ở một công ty quảng cáo

291

měitiān每天dōu都yào要áoyè熬夜gǎi改fāngàn方案

Tôi phải thức khuya mỗi ngày để thay đổi kế hoạch của mình

292

yālì压力tèbié特别dà大

Rất căng thẳng

293

hòulái后来tā她cízhí辞职liǎo了

Sau đó cô ấy đã từ chức

294

yòng用zǎn攒xiàlái下来de的qián钱kāi开liǎo了yìjiā一家xiǎoxiǎode小小的shūdiàn书店

Dùng số tiền tiết kiệm được để mở một hiệu sách nhỏ

295

màishū卖书jiān兼mài卖kāfēi咖啡

Bán sách và bán cà phê

296

suīrán虽然zhuàn赚de的qián钱méiyǒu没有yǐqián以前duō多

Mặc dù tôi không kiếm được nhiều tiền như trước

297

dàn但tā他měitiān每天dōu都hěn很kāixīn开心

Nhưng anh vui mỗi ngày

298

shuō说zhōngyú终于búyòng不用wèile为了

Nói rằng cuối cùng không cần phải làm điều đó

299

guānjiàn关键jìxiào绩效zhǐbiāo指标ér而huó活liǎo了

các chỉ số hiệu suất chính

300

zhèzhǒng这种tǎngpíng躺平

Kiểu nằm này

301

qíshí其实shì是zhǎodào找到liǎo了shēnghuó生活de的lìng另yìzhǒng一种kěnéng可能

Thực ra, tôi đã tìm thấy một khả năng khác của cuộc sống

302

zhè这ràng让wǒ我xiǎngdào想到shùzì数字yóumín游民zhège这个qúntǐ群体

Điều này làm tôi nhớ đến nhóm du mục kỹ thuật số

303

tāmen他们bù不gùdìng固定zài在yígè一个chéngshì城市gōngzuò工作

Họ không làm việc ở một thành phố

304

érshì而是tōngguò通过wǎngluò网络yuǎnchéng远程bàngōng办公

Thay vào đó, hãy làm việc từ xa thông qua Internet

305

kěyǐ可以yìbiān一边gōngzuò工作yìbiān一边lǚxíng旅行

Có thể đi công tác và du lịch cùng lúc

306

zhèzhǒng这种shēnghuó生活fāngshì方式zài在xīfāng西方yǐjīng已经hěn很liúxíng流行

Lối sống này đã trở nên rất phổ biến ở phương Tây

307

zuìjìn最近jǐnián几年

những năm gần đây

308

zài在zhōngguó中国yě也yuèláiyuè越来越shòu受niánqīngrén年轻人huānyíng欢迎

Nó cũng ngày càng phổ biến trong giới trẻ ở Trung Quốc

309

tāmen他们qíshí其实yě也shì是zài在tǎngpíng躺平

Thực ra họ đang nằm

310

hé和fèndòu奋斗zhījiān之间zhǎodào找到liǎo了yìzhǒng一种pínghéng平衡

Tìm sự cân bằng giữa đấu tranh và đấu tranh

311

qíshí其实juàn卷hé和tǎngpíng躺平de的bèihòu背后

Trên thực tế, hãy cuộn nó lại và đặt nó nằm ngửa

312

fǎnyìng反映de的shì是niánqīngrén年轻人duì对shēnghuó生活yìyì意义de的sīkǎo思考

Nó phản ánh suy nghĩ của giới trẻ về ý nghĩa cuộc sống

313

yǐqián以前dàjiā大家kěnéng可能juéde觉得

Trước đây, có thể bạn đã từng nghĩ

314

nǔlì努力gōngzuò工作jiù就néng能guò过shàng上hǎorìzi好日子

Hãy làm việc chăm chỉ và bạn có thể sống một cuộc sống tốt đẹp

315

dàn但xiànzài现在hěnduō很多rén人fāxiàn发现

Nhưng bây giờ nhiều người đã phát hiện ra

316

jiùsuàn就算zài再nǔlì努力yě也hěn很nán难mǎi买dào到fángzi房子

Dù có cố gắng thế nào cũng khó mua được nhà

317

hěn很nán难shíxiàn实现jiēcéng阶层kuàyuè跨越

Rất khó để đạt được việc vượt qua giai cấp

318

yúshì于是jiù就kāishǐ开始huáiyí怀疑nǔlì努力de的yìyì意义shì是shénme什么

Vì thế tôi bắt đầu nghi ngờ ý nghĩa của việc làm việc chăm chỉ.

319

zhèzhǒng这种huáiyí怀疑qíshí其实shì是hǎoshì好事

Loại nghi ngờ này thực sự là một điều tốt

320

shuōmíng说明niánqīngrén年轻人kāishǐ开始dúlìsīkǎo独立思考

Nó cho thấy giới trẻ đang bắt đầu suy nghĩ độc lập

321

búzài不再mángmù盲目xiāngxìn相信chénggōng成功xué学

Không còn tin tưởng mù quáng vào nghiên cứu thành công

322

jiù就xiàng像wǒmen我们zhīqián之前shuō说de的

như chúng tôi đã nói trước đây

323

shèhuì社会de的jìnbù进步xūyào需要bùtóng不同de的shēngyīn声音hé和xuǎnzé选择

Tiến bộ xã hội đòi hỏi những tiếng nói và sự lựa chọn khác nhau

324

rúguǒ如果suǒyǒurén所有人dōu都zhī只zhīdào知道juàn卷

Nếu mọi người chỉ biết khối lượng

325

nà那zhège这个shèhuì社会huì会hěn很dāndiào单调

Rồi xã hội này sẽ đơn điệu lắm

326

yě也hěn很píbèi疲惫

Cũng mệt lắm

327

shuō说dào到shèhuì社会biànhuà变化

Nói về những thay đổi xã hội

328

xiànzài现在hěnduō很多qǐyè企业yě也kāishǐ开始fǎnsī反思nèi内juàn卷de的wèntí问题

Bây giờ nhiều công ty đang bắt đầu suy nghĩ về vấn đề hội nhập

329

bǐrú比如yǒu有de的gōngsī公司guīdìng规定

Ví dụ, một số công ty quy định

330

wǎnshàng晚上77diǎn点hòu后bùzhǔn不准fā发gōngzuò工作yóujiàn邮件

Không được phép gửi email công việc sau 7 giờ tối

331

yǒu有de的gōngsī公司shíxíng实行sìtiān四天gōngzuòzhì工作制

Một số công ty thực hiện hệ thống làm việc bốn ngày

332

jiùshì就是yìzhōu一周zhī只gōngzuò工作sìtiān四天

Chỉ cần làm việc bốn ngày một tuần

333

gōngzī工资búbiàn不变

Mức lương không đổi

334

zhèxiē这些chángshì尝试suīrán虽然hái还bù不pǔbiàn普遍

Mặc dù những nỗ lực này vẫn chưa phổ biến

335

dàn但zhìshǎo至少shuōmíng说明

Nhưng ít nhất hãy giải thích

336

dàjiā大家kāishǐ开始zhòngshì重视gōngzuò工作yǔ与shēnghuó生活de的pínghéng平衡liǎo了

Mọi người bắt đầu chú ý đến việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống

337

háiyǒu还有jiàoyùlǐngyù教育领域

Ngoài ra còn có lĩnh vực giáo dục

338

xiànzài现在guójiā国家tíchàng提倡shuāng双jiǎn减zhèngcè政策

Nước này hiện chủ trương chính sách cắt giảm kép

339

jiùshì就是jiǎnqīng减轻xuéshēng学生de的zuòyèfùdān作业负担

Đó là giảm bớt gánh nặng bài tập về nhà của học sinh

340

hé和xiàowài校外péixùn培训fùdān负担

và gánh nặng đào tạo ngoài trường

341

ràng让jiàoyù教育huíguī回归běnzhì本质

Hãy để giáo dục trở lại bản chất của nó

342

zhè这qíshí其实yě也shì是zài在huǎnjiě缓解jiàoyùlǐngyù教育领域de的nèi内juàn卷

Điều này thực sự cũng đang làm giảm bớt sự phát triển trong lĩnh vực giáo dục.

343

ràng让háizi孩子men们yǒu有gèng更duō多shíjiān时间qù去wánshuǎ玩耍

Cho trẻ thêm thời gian vui chơi

344

qù去fāzhǎn发展xìngqùàihào兴趣爱好

phát triển sở thích

345

ér而búshì不是zhěngtiān整天bèi被bǔxíbān补习班zhàn占mǎn满

Thay vì suốt ngày bận rộn với các trường luyện thi

346

zhèxiē这些biànhuà变化dōu都xūyào需要shíjiān时间

Những thay đổi này cần có thời gian

347

dàn但zhìshǎo至少ràng让wǒmen我们kàndào看到liǎo了xīwàng希望

Nhưng ít nhất nó cho chúng ta hy vọng

348

qíshí其实bùguǎn不管shì是juàn卷háishì还是tǎngpíng躺平

Thực tế là dù cuộn lại hay nằm phẳng

349

dōu都zhǐshì只是yìzhǒng一种shēnghuótàidù生活态度

Đó chỉ là một thái độ đối với cuộc sống

350

méiyǒu没有juéduì绝对de的hǎohuài好坏

Không có tốt hay xấu tuyệt đối

351

zhòngyào重要de的shì是wǒmen我们zài在zuòchū做出xuǎnzé选择shí时

Điều quan trọng là khi chúng ta đưa ra lựa chọn của mình

352

shì是qīngxǐng清醒de的zhǔdòng主动de的

Hãy tỉnh táo và chủ động

353

ér而búshì不是bèi被huánjìng环境huò或tārén他人suǒpò所迫

thay vì bị ép buộc bởi hoàn cảnh hoặc người khác

354

duì对bǐrú比如yǒuxiē有些gāng刚bìyè毕业de的dàxuéshēng大学生

Ví dụ, một số sinh viên đại học vừa mới tốt nghiệp

355

wèile为了zhǎodào找到yífèn一份hǎo好gōngzuò工作

để tìm một công việc tốt

356

kěnéng可能xūyào需要juàn卷yíduànshíjiān一段时间

Có thể mất một lúc để cuộn

357

jīlěi积累jīngyàn经验hé和rén人mài脉

Tích lũy kinh nghiệm và kết nối

358

dàn但dāng当tāmen他们yǒu有liǎo了yídìng一定jīchǔ基础hòu后

Nhưng khi họ có một nền tảng nhất định

359

jiù就kěyǐ可以xuǎnzé选择shāowēi稍微tǎngpíng躺平yìdiǎn一点

Bạn có thể chọn nằm hơi phẳng một chút

360

duō多huā花shíjiān时间zàishēnghuóshàng在生活上

Dành nhiều thời gian hơn trong cuộc sống

361

bùtóng不同de的rénshēng人生jiēduàn阶段kěnéng可能huì会yǒu有bùtóng不同de的xuǎnzé选择

Các giai đoạn cuộc sống khác nhau có thể có những lựa chọn khác nhau

362

hái还yǒuxiē有些rén人huì会jīnglì经历cóng从juàn卷dào到tǎngpíng躺平

Một số người sẽ trải qua việc chuyển từ cuộn tròn sang nằm thẳng

363

zài再dào到chóngxīn重新chūfā出发de的guòchéng过程

đến quá trình bắt đầu lại từ đầu

364

wǒ我yǒu有gè个péngyǒu朋友

tôi có một người bạn

365

tā他yǐqián以前zài在yìjiā一家tóu投xíng行gōngzuò工作

Anh ấy từng làm việc ở một ngân hàng đầu tư

366

niánxīn年薪hěn很gāo高

Lương hàng năm rất cao

367

dàn但jīhū几乎méiyǒu没有zìjǐ自己de的shíjiān时间

Nhưng tôi gần như không có thời gian cho riêng mình

368

hòulái后来tā他yīnwèi因为shēntǐ身体chū出liǎo了wèntí问题

Sau đó, ông gặp vấn đề về sức khỏe

369

bùdébù不得不tíngxiàlái停下来tǎngpíng躺平liǎo了bànnián半年

Tôi phải dừng lại và nằm nghỉ nửa năm

370

zài在zhè这bànnián半年lǐ里

trong nửa năm này

371

tā他kāishǐ开始fǎnsī反思zìjǐ自己de的shēnghuó生活

Anh bắt đầu suy ngẫm về cuộc đời mình

372

fāxiànzìjǐ发现自己qíshí其实hěn很xǐhuan喜欢shèyǐng摄影

Tôi phát hiện ra rằng tôi thực sự thích chụp ảnh

373

yúshì于是tā他bìng病hǎo好hòu后

Vì vậy sau khi khỏi bệnh

374

cídiào辞掉liǎo了tóu投xíng行de的gōngzuò工作

Bỏ công việc ngân hàng đầu tư của tôi

375

chéng成liǎo了yìmíng一名zìyóu自由shèyǐngshī摄影师

Trở thành nhiếp ảnh gia tự do

376

xiànzài现在tā他suīrán虽然shōurù收入bù不wěndìng稳定

Mặc dù hiện tại thu nhập của anh ấy không ổn định

377

dàn但měitiān每天dōu都hěn很chōngshí充实

Nhưng mỗi ngày đều trọn vẹn

378

shuō说zhè这cái才shì是wǒ我xiǎngyào想要de的shēnghuó生活

Nói rằng đây là cuộc sống tôi muốn

379

zhèzhǒng这种jīnglì经历qíshí其实hěn很yǒu有qǐfāxìng启发性

Trải nghiệm này thực sự rất mang tính khai sáng

380

yǒushíhòu有时候tǎngpíng躺平búshì不是zhōngdiǎn终点

Đôi khi nằm xuống không phải là kết thúc

381

érshì而是yígè一个tiáozhěngqī调整期

Đó là giai đoạn điều chỉnh

382

ràng让wǒmen我们yǒu有jīhuì机会chóngxīn重新shěnshì审视zìjǐ自己de的rénshēng人生

Hãy cho chúng tôi một cơ hội để xem xét lại cuộc sống của chúng tôi

383

zhǎodào找到xīn新de的fāngxiàng方向

tìm hướng đi mới

384

jiù就xiàng像pǎobù跑步

thích chạy

385

yìzhí一直chōngcì冲刺huì会hěn很lèi累

Chạy nước rút liên tục sẽ mệt mỏi

386

shìdàng适当fàngmàn放慢jiǎobù脚步

Chậm lại một cách thích hợp

387

shènzhì甚至tíngxiàlái停下来xiūxi休息yíxià一下

Thậm chí dừng lại và nghỉ ngơi

388

cáinéng才能pǎo跑de的gèng更yuǎn远

Chỉ khi đó bạn mới có thể chạy xa hơn

389

dàn但qíshí其实zhè这liǎngzhǒng两种tàidù态度yě也kěyǐ可以jiéhé结合qǐlái起来

Nhưng trên thực tế, hai thái độ này cũng có thể kết hợp được

390

bǐrú比如wǒmen我们kěyǐ可以zài在gōngzuò工作shàngjuàn上卷

Ví dụ: chúng ta có thể tăng âm lượng tại nơi làm việc

391

zhuīqiú追求zhuānyè专业shàng上de的jìnbù进步

Theo đuổi sự tiến bộ chuyên môn

392

dàn但zàishēnghuóshàng在生活上tǎngpíng躺平

Nhưng hãy bình tĩnh trong cuộc sống

393

bù不zhuīqiú追求wùzhì物质shàng上de的shēhuá奢华

Không theo đuổi vật chất xa hoa

394

huòzhě或者zài在niánqīng年轻de的shíhòu时候juàn卷

Hoặc cuộn nó khi bạn còn trẻ

395

wèi为zìjǐ自己jīlěi积累zīběn资本

Tích lũy vốn cho bản thân

396

dào到liǎo了yídìng一定niánjì年纪hòu后tǎngpíng躺平xiǎngshòu享受shēnghuó生活

Khi đến một độ tuổi nhất định, hãy nằm xuống và tận hưởng cuộc sống

397

guānjiàn关键shì是zhǎodào找到shìhé适合zìjǐ自己de的jiézòu节奏

Điều quan trọng là tìm ra nhịp điệu phù hợp với bạn

398

xiànzài现在hěnduō很多niánqīngrén年轻人liúxíng流行fó佛xì系shēnghuó生活

Ngày nay, nhiều bạn trẻ ưa chuộng lối sống Phật giáo

399

jiùshì就是bùzhēng不争bù不qiǎng抢

Chỉ cần đừng đánh, đừng túm lấy.

400

suíyùérān随遇而安

Hãy đón nhận mọi thứ khi chúng đến

401

qíshí其实zhè这yě也shì是tǎngpíng躺平de的yìzhǒng一种wēnhé温和biǎodá表达

Thực ra đây cũng là biểu hiện nhẹ nhàng của việc nằm.

402

tāmen他们búshì不是bù不nǔlì努力

Không phải là họ không làm việc chăm chỉ

403

érshì而是bù不bǎ把jiéguǒ结果kàn看dé得tàizhòng太重

Nhưng đừng quá coi trọng kết quả

404

gèng更zhùzhòng注重guòchéng过程zhōng中de的tǐyàn体验

Chú ý hơn đến trải nghiệm trong quá trình

405

bǐrú比如yǒurén有人zài在qiúzhí求职shí时

Ví dụ, khi ai đó đang xin việc

406

búhuì不会zhī只dīng盯zhe着dàchǎng大厂dàxíng大型qǐyè企业

Chúng tôi sẽ không chỉ tập trung vào các nhà máy lớn và doanh nghiệp lớn.

407

érshì而是huì会xuǎnzé选择yìjiā一家guīmó规模bù不dà大

Thay vào đó, họ sẽ chọn một công ty nhỏ

408

dàn但fēnwéi氛围hěn很hǎo好de的gōngsī公司

Nhưng một công ty có bầu không khí tốt

409

yǒurén有人zài在zhǎoduìxiàng找对象shí时

Khi ai đó đang tìm kiếm ai đó

410

búhuì不会zhī只kàn看duìfāng对方de的shōurù收入hé和jiājìng家境

Đừng chỉ nhìn vào thu nhập và hoàn cảnh gia đình của người khác

411

érshì而是gèng更kànzhòng看重liǎnggè两个rén人shìfǒu是否hédelái合得来

Điều quan trọng hơn là liệu hai người có thể hòa hợp với nhau hay không.

412

zhèzhǒng这种fó佛xì系

Loại Phật giáo này

413

qíshí其实shì是yìzhǒng一种gèng更chéngshú成熟de的shēnghuótàidù生活态度

Trên thực tế, đó là một thái độ trưởng thành hơn đối với cuộc sống

414

qíshí其实bùguǎn不管shì是juàn卷tǎngpíng躺平háishì还是fó佛xì系

Trên thực tế, dù cuộn lại hay nằm phẳng hay kiểu Phật giáo

415

dōu都shì是niánqīngrén年轻人zài在miànduì面对fùzá复杂shèhuì社会shí时de的yìzhǒng一种zìwǒ自我tiáoshì调试

Họ đều là những người trẻ đang phải đối mặt với một xã hội phức tạp. Một kiểu tự gỡ lỗi

416

shèhuì社会fāzhǎn发展tài太kuài快

Xã hội phát triển quá nhanh

417

yālì压力tài太dà大

Quá nhiều áp lực

418

niánqīngrén年轻人xūyào需要zhǎodào找到yìzhǒng一种fāngshì方式lái来yìngduì应对

Giới trẻ cần tìm cách đối phó

419

zhèxiē这些cíhuì词汇de的liúxíng流行zhèngshì正是zhèzhǒng这种yìngduì应对de的tǐxiàn体现

Sự phổ biến của những từ này phản ánh phản ứng này

420

zuòwéi作为wàiguórén外国人

Là người nước ngoài

421

xuéxí学习zhōngwén中文liǎojiě了解zhèxiē这些cíhuì词汇bèihòu背后de的wénhuà文化hányì含义

học tiếng trung

422

yě也hěn很zhòngyào重要

cũng rất quan trọng

423

yīnwèi因为tāmen它们bùjǐnjǐn不仅仅shì是yǔyán语言fúhào符号

Bởi vì chúng không chỉ là những biểu tượng ngôn ngữ

424

gèng更fǎnyìng反映liǎo了dāngdài当代zhōngguó中国de的shèhuìxiànzhuàng社会现状

Nó cũng phản ánh thực trạng xã hội hiện nay ở Trung Quốc đương đại.

425

hé和niánqīngrén年轻人de的xīntài心态bǐrú比如

và tư duy trẻ như

426

dāng当nǐ你tīngdào听到zhōngguó中国péngyǒu朋友shuō说wǒ我jīntiān今天tài太juàn卷liǎo了

Khi nghe bạn Trung Quốc nói hôm nay tôi xoăn quá

427

nǐ你jiù就zhīdào知道tā他kěnéng可能gōngzuò工作huò或xuéxí学习hěn很lèi累

Bạn biết anh ấy có thể rất mệt mỏi vì làm việc hoặc học tập

428

yālì压力hěndà很大

Rất nhiều áp lực

429

dāng当tā他shuō说wǒ我xiǎng想tǎngpíng躺平jǐtiān几天

Khi anh ấy nói tôi muốn nằm nghỉ vài ngày

430

nǐ你jiù就zhīdào知道tā他kěnéng可能xūyào需要xiūxi休息

Bạn chỉ biết có lẽ anh ấy cần nghỉ ngơi.

431

bùxiǎng不想bèi被dǎrǎo打扰

không muốn bị làm phiền

432

duì对xuéxí学习yǔyán语言

để học ngôn ngữ

433

bùnéng不能zhī只tíngliú停留zài在zìmiàn字面yìsī意思

Đừng chỉ dừng lại ở nghĩa đen

434

háiyào还要liǎojiě了解tā它de的wénhuàbèijǐng文化背景hé和shǐyòng使用chǎngjǐng场景

Cũng hiểu nền tảng văn hóa và kịch bản sử dụng của nó

435

jiù就xiàng像nèi内juàn卷zhège这个cí词

giống như từ involution

436

rúguǒ如果nǐ你bù不zhīdào知道tā他zài在shèhuìxué社会学zhōng中de的yuányì原意

Nếu bạn không biết ý nghĩa ban đầu của anh ấy trong xã hội học

437

hé和zài在wǎngluò网络zhōng中de的yǐnshēn引申yì意

và ý nghĩa mở rộng của nó trên Internet

438

jiù就hěn很nán难lǐjiě理解

Thật khó để hiểu

439

niánqīngrén年轻人wèishénme为什么huì会yòng用tā它lái来xíngróng形容jìngzhēng竞争

Tại sao giới trẻ lại dùng nó để mô tả sự cạnh tranh?

440

qíshí其实dōngxīfāng东西方wénhuà文化

Trên thực tế, các nền văn hóa phương Đông và phương Tây

441

zài在duìdài对待jìngzhēng竞争hé和shēnghuó生活de的tàidù态度shàng上

Về thái độ đối với cạnh tranh và cuộc sống

442

yě也yǒu有kěyǐ可以hùxiāng互相jièjiàn借鉴de的dìfāng地方

Cũng có những nơi chúng ta có thể học hỏi lẫn nhau

443

bǐrú比如zhōngguó中国niánqīngrén年轻人

Ví dụ, thanh niên Trung Quốc

444

kěyǐ可以xuéxí学习xīfāng西方niánqīngrén年轻人

Có thể học hỏi từ giới trẻ phương Tây

445

duì对shēnghuópǐnzhì生活品质de的zhòngshì重视

Chú ý đến chất lượng cuộc sống

446

búyào不要bǎ把suǒyǒu所有shíjiān时间dōu都tóurù投入dào到gōngzuò工作zhōng中

Đừng dành toàn bộ thời gian cho công việc

447

ér而xīfāng西方niánqīngrén年轻人

Và giới trẻ miền Tây

448

yě也kěyǐ可以xuéxí学习zhōngguó中国niánqīngrén年轻人de的fèndòu奋斗jīngshén精神

Bạn cũng có thể tìm hiểu tinh thần chiến đấu của những người trẻ tuổi Trung Quốc

449

zài在zhuīqiú追求mèngxiǎng梦想shí时gèng更yǒu有yìlì毅力hé和rènxìng韧性

Kiên trì và kiên cường hơn trong việc theo đuổi ước mơ

450

wénhuà文化de的jiāoliú交流jiùshì就是zhèyàng这样

Đó là cách hoạt động của giao lưu văn hóa.

451

hùxiāngxuéxí互相学习

học hỏi lẫn nhau

452

hùxiānglǐjiě互相理解

Thấu hiểu lẫn nhau

453

jiù就xiàng像wǒmen我们jīntiān今天liáo聊juàn卷hé和tǎngpíng躺平

Giống như hôm nay chúng ta trò chuyện và nằm xuống

454

bùjǐn不仅shì是wèile为了ràng让wàiguó外国péngyǒu朋友xuéhuì学会zhè这liǎnggè两个cí词

Không chỉ cho bạn bè nước ngoài học hai từ này

455

gèngshì更是wèile为了

thậm chí nhiều hơn cho

456

ràng让dàjiā大家liǎojiě了解

Cho mọi người biết

457

dāngdài当代zhōngguó中国niánqīngrén年轻人de的zhēnshí真实shēnghuó生活hé和xiǎngfǎ想法

Thực tế cuộc sống và suy nghĩ của giới trẻ Trung Quốc đương đại

458

zēngjìn增进bǐcǐ彼此de的lǐjiě理解hé和gōutōng沟通

Cải thiện sự hiểu biết và giao tiếp lẫn nhau

459

shuō说dào到gōutōng沟通

Nói đến giao tiếp

460

qíshí其实juàn卷hé和tǎngpíng躺平

Trên thực tế, lăn và nằm phẳng

461

yě也chéng成liǎo了niánqīngrén年轻人zhījiān之间de的yìzhǒng一种ànhào暗号

Nó cũng đã trở thành mật mã bí mật trong giới trẻ.

462

dāng当nǐ你shuō说wǒ我juàn卷bù不dòng动liǎo了

Khi bạn nói tôi không thể lăn được nữa

463

biérén别人huì会lìkè立刻míngbái明白nǐ你de的gǎn感

Mọi người sẽ ngay lập tức hiểu cảm giác của bạn

464

shòu受zhèzhǒng这种gòngmíng共鸣

cộng hưởng với điều này

465

qíshí其实yě也shì是yìzhǒng一种qínggǎn情感zhīchí支持

Đó cũng là một sự hỗ trợ tinh thần.

466

ràng让dàjiā大家juéde觉得zìjǐ自己búshì不是yígè一个rén人zài在zhàndòu战斗

để làm cho mọi người cảm thấy như họ không chiến đấu một mình.

467

duì对yǒushíhòu有时候péngyǒu朋友zhījiān之间hùxiāng互相tǔ吐cáo槽tài太juàn卷liǎo了

Đôi khi bạn bè phàn nàn với nhau thật là xấu hổ.

468

qíshí其实yě也shì是yìzhǒng一种shìfàng释放yālì压力de的fāngshì方式

Đó cũng là một cách để giải tỏa căng thẳng.

469

shuō说chūlái出来zhīhòu之后huì会juéde觉得qīngsōng轻松hěnduō很多

Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều sau khi nói điều đó

470

zhèzhǒng这种gòngtóngyǔyán共同语言

Ngôn ngữ chung này

471

ràng让niánqīngrén年轻人zhījiān之间de的jùlí距离gèng更jìn近liǎo了

Đưa những người trẻ đến gần nhau hơn

472

xiànzài现在hěnduō很多shāngjiā商家

Nhiều doanh nghiệp hiện nay

473

yě也kāishǐ开始lìyòng利用juàn卷hé和tǎngpíng躺平zhèxiē这些cí词lái来zuò做yíngxiāo营销

Chúng tôi cũng bắt đầu sử dụng từ "cuộn" và "nằm phẳng" để tiếp thị.

474

bǐrú比如yǒu有de的nǎichá奶茶diàn店tuīchū推出tǎngpíng躺平tàocān套餐

Ví dụ, một số quán trà sữa có gói nằm

475

mǎi买yìbēi一杯nǎichá奶茶sòng送yìzhāng一张jīntiān今天bù不jiābān加班de的tiēzhǐ贴纸

Mua một tách trà sữa và nhận được một nhãn dán ghi rằng hôm nay bạn sẽ không làm việc ngoài giờ.

476

yǒu有de的jiànshēnfáng健身房dǎchū打出juàn卷bù不dòng动liǎo了

Một số phòng tập thể dục không thể lăn.

477

lái来zhèlǐ这里fàngsōng放松yíxià一下de的guǎnggào广告

Quảng cáo đến đây để thư giãn

478

zhèxiē这些xiànxiàng现象yě也shuōmíng说明

Những hiện tượng này cũng minh họa

479

zhè这liǎnggè两个cí词

Hai từ này

480

yǐjīng已经shēnrù深入dào到liǎo了shèhuì社会shēnghuó生活de的fāngfāngmiànmiàn方方面面

đã thâm nhập vào tất cả các khía cạnh của đời sống xã hội

481

shènzhì甚至háiyǒu还有yìxiē一些zōngyìjiémù综艺节目

Thậm chí còn có một số chương trình tạp kỹ.

482

yě也yǐ以tǎngpíng躺平wèi为zhǔtí主题

Đó cũng là về việc nằm thẳng.

483

yāoqǐng邀请míngxīng明星tǐyàn体验màn慢shēnghuó生活

Mời người nổi tiếng trải nghiệm cuộc sống chậm rãi

484

bǐrú比如qù去nóngcūn农村zhòngdì种地

như làm nông ở nông thôn.

485

qù去hǎibiān海边diàoyú钓鱼

Câu cá gần biển

486

zhèxiē这些jiémù节目hěn很shòuhuānyíng受欢迎

Những chương trình này rất nổi tiếng

487

shuōmíng说明hěnduō很多rén人dōu都xiàngwǎng向往zhèzhǒng这种bù不juàn卷de的shēnghuó生活

Nó cho thấy rằng nhiều người khao khát loại cuộc sống bất biến này

488

qíshí其实bùguǎn不管shì是juàn卷háishì还是tǎngpíng躺平

Trên thực tế, cho dù đó là lăn hay nằm phẳng,

489

dōu都zhǐshì只是rénshēng人生de的yìzhǒng一种xuǎnzé选择

Đó chỉ là sự lựa chọn trong cuộc sống

490

ér而rénshēng人生shì是duōyàng多样de的

Và cuộc sống rất đa dạng.

491

bù不yīnggāi应该zhǐyǒu只有yìzhǒng一种huófǎ活法

Không nên chỉ có một cách sống duy nhất

492

jiù就xiàng像dàzìrán大自然

Giống như thiên nhiên.

493

yǒu有gāoshān高山yě也yǒu有píngyuán平原

Có núi và đồng bằng

494

yǒu有jīliú激流yě也yǒu有jìngshuǐ静水

Có những dòng nước chảy xiết và vẫn còn nước.

495

zhèngshì正是zhèzhǒng这种duōyàngxìng多样性

Chính sự đa dạng này

496

cái才ràng让shìjiè世界gèng更jīngcǎi精彩zuìhòu最后

Làm cho thế giới thú vị hơn cuối cùng

497

wǒmen我们xiǎng想duì对zhèngzài正在xuéxí学习zhōngwén中文de的wàiguó外国péngyǒu朋友shuō说

Chúng tôi muốn nói với những người bạn nước ngoài đang học tiếng Trung

498

dāng当nǐ你zài在hé和zhōngguó中国niánqīngrén年轻人jiāoliú交流shí时

Khi bạn giao tiếp với những người trẻ tuổi ở Trung Quốc,

499

tīngdào听到juàn卷huò或tǎngpíng躺平zhèxiē这些cí词

Nghe các từ cuộn hoặc nằm phẳng

500

bùfáng不妨duō多wènwèn问问tāmen他们de的lǐjiě理解hé和gǎnshòu感受

Bạn cũng có thể hỏi thêm về sự hiểu biết và cảm xúc của họ

501

zhè这huì会ràng让nǐ你gèng更shēnrù深入de的liǎojiě了解

Điều này sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn

502

zhōngguó中国de的dāngdài当代wénhuà文化

Văn hóa Trung Hoa đương đại

503

hé和niánqīngrén年轻人de的xīntài心态

và tâm lý của giới trẻ

504

jīntiān今天wǒmen我们wéirào围绕juàn卷hé和tǎngpíng躺平liáo聊liǎo了zhème这么duō多

Hôm nay chúng ta đã nói rất nhiều về việc lăn và nằm thẳng

505

cóng从tāmen他们de的hányì含义bèihòu背后de的shèhuì社会xiànxiàng现象

từ các hiện tượng xã hội đằng sau ý nghĩa của chúng

506

dào到niánqīngrén年轻人de的bùtóng不同xuǎnzé选择

Các lựa chọn khác nhau cho giới trẻ

507

xīwàng希望néng能ràng让dàjiā大家duì对zhè这liǎnggè两个cí词

Tôi hy vọng mọi người có thể hiểu được hai từ này

508

yǐjí以及dāngdài当代zhōngguó中国niánqīngrén年轻人de的shēnghuótàidù生活态度

và thái độ sống của giới trẻ Trung Quốc đương đại

509

yǒu有gèng更shēnrù深入de的lǐjiě理解

có sự hiểu biết sâu sắc hơn

510

shì是a啊yǔyán语言zǒngshì总是hé和shēnghuó生活jǐnmì紧密xiānglián相连liǎojiě了解zhèxiē这些liúxíng流行cí词

Biết những từ thông dụng này

511

yě也shì是zài在zǒujìn走进zhēnshí真实de的zhōngguó中国shèhuì社会

cũng đang bước vào xã hội Trung Quốc thực sự.

512

duìyú对于xuéxí学习zhōngwén中文de的wàiguó外国péngyǒu朋友láishuō来说

Dành cho bạn bè nước ngoài học tiếng Trung

513

bùjǐn不仅shì是duō多zhǎngwò掌握liǎo了liǎnggè两个cíhuì词汇

Tôi không chỉ nắm vững thêm hai từ vựng,

514

gèngshì更是dǎkāi打开liǎo了yíshàn一扇guānchá观察zhōngguó中国wénhuà文化

Nó cũng mở ra một cách để quan sát văn hóa Trung Quốc.

515

hé和niánqīngrén年轻人xīntài心态de的chuānghù窗户

và cửa sổ tâm trí của người trẻ.

516

rúguǒ如果nǐ你duì对juàn卷hé和tǎngpíng躺平háiyǒu还有qítā其他xiǎngfǎ想法

Nếu bạn có những ý tưởng khác về lăn và nằm thẳng,

517

huòzhě或者yǒu有zìjǐ自己de的gùshì故事

hoặc có một câu chuyện của riêng mình.

518

huānyíng欢迎zài在pínglùn评论qū区liúyán留言fēnxiǎng分享

Để lại bình luận trong phần bình luận

519

wǒmen我们hěn很qīdài期待tīngdào听到dàjiā大家de的shēngyīn声音

Chúng tôi mong nhận được phản hồi từ bạn

520

rúguǒ如果nǐ你xǐhuan喜欢jīntiān今天de的nèiróng内容

Nếu bạn thích nội dung của ngày hôm nay

521

biéwàngle别忘了diǎn点zàn赞dìngyuè订阅wǒmen我们de的píndào频道zhèyàng这样

Vì thế

522

jiù就búhuì不会cuòguò错过měizhōu每周gēngxīn更新de的jīngcǎi精彩bō播kè客liǎo了

bạn sẽ không muốn bỏ lỡ các cập nhật podcast hàng tuần.

523

wǒmen我们huì会jìxù继续yòng用qīngsōng轻松de的fāngshì方式

Chúng tôi sẽ tiếp tục sử dụng một cách tiếp cận thoải mái

524

hé和dàjiā大家liáo聊zhōngwén中文

Trò chuyện với mọi người bằng tiếng Trung

525

liáo聊shēnghuó生活liáo聊wénhuà文化

Văn hóa Trò chuyện Đời sống Trò chuyện

526

shíjiān时间guò过dé得hěnkuài很快

Thời gian trôi nhanh

527

jīntiān今天de的 dào到zhèlǐ这里jiùyào就要jiéshù结束liǎo了

Đây là kết thúc của ngày hôm nay.

528

gǎnxiè感谢dàjiā大家de的shōutīng收听

Cảm ơn bạn đã lắng nghe

529

wǒmen我们xiàqī下期zàijiàn再见zàijiàn再见

Hẹn gặp lại lần sau. Tạm biệt.